刘大伯本年75岁，通常身体本质还算不错，近一周来他发明己方老是腿痛，当初认为是年纪大了、阴雨天激励的老差错，就没正在意。

　　结果这种症状越来越吃紧，乃至于现正在都无法平常行走了，这才打电话告诉子女。

　　孩子们赶忙带着他到了病院检讨，医师检讨发明刘大伯脚趾没有红色，脚尖发紫，觉得是肢体坏死的迹象。

　　末了始末精密的诊断，确认是血栓栓塞。况且正在手术时，医师果然从刘大伯腿里取出了近40厘米的血栓甜点。

　　良多人看待血栓都不不懂，据统计寰宇上有四分之一死灭与血栓相闭，别看幼幼的血栓，却能够置人于死地。

　　人体血液中自身并存着凝血体例和抗凝体例，日常景况下这两个别例是维持动态均衡的，血液也许正在血管中平常活动。但假若血管映现毁伤、血流变慢或者凝血因子分表，就能够会导致这种动态均衡被突破，更容易被血栓盯上。

　　动脉血栓爱堵“心”：动脉血栓最常见的断绝部位是心脏血管，心脏血管映现血栓能够会导致冠心病甜点，乃至激励心肌坏死。

　　静脉血栓爱堵“肺”：静脉血栓要紧爱断绝肺部，像下肢深静脉血栓激励的肺栓塞就很致命。

　　心脏血栓爱堵“脑”：房颤患者很容易映现心脏血栓，一朝左房栓子零落甜点，就能够断绝脑血管，从而激励脑栓塞。

　　大批人都分明血栓多见于中晚年人当中，据统计我国45—64岁的人群中，每十万人中有22.3人映现血栓，而正在65—84岁的人群中，每十万人就有73.5人映现血栓。然而正在客岁12月甜点，美国血液学会揭橥的《2023年静脉血栓栓塞症统造指南》指出：这几类人是血栓的高发人群甜点！

　　别的，久坐不动、三高、恒久处于压力状况、年岁的增进、喜爱吃高油脂食品、往往熬夜、心理震荡大、大批抽烟饮酒等也会诱发血栓的酿成。

　　血管的断绝并不是一忽儿产生的，是久远累积下来的结果，通常要防范血栓，一朝映现这些症状必然要普及警觉！

　　静脉中酿成血栓后，会导致血液无法回流到心脏，发作的压力会让液体正在腿部扩散，从而映现腿部肿胀症状。

　　体内的血栓会影响肢体的血液轮回甜点，导致肢体映现麻痹症状，恒久有肢体麻痹感映现的话甜点，最好尽疾到病院检讨。

　　假若两条腿的粗细变得分别，能够是血栓影响了血流，从而导致了腿部肿胀，激励了两条腿粗粗细不相同的症状。

　　血栓能够会激励腿部供血不够，惹起肌肉酸痛症状，吃紧的还会映现间歇性跛行，走几步就以为腿酸，进一步发达还能够会映现肢体破溃、机闭坏死等症状。

　　血栓的酿成与多种来历相闭，不强壮的饮食民风也会诱发血栓，那是不是肥肉吃多了导致了血栓呢？

　　这一说法并不是没有原理，摄入肥肉之后会影响体内的血脂程度，导致血液变得黏稠，加多血管硬化的危害，进而加多血栓的产生危害。

　　花生米自身油脂高，油炸后的花生米热量和油脂会更高，食用后血脂和血压能够会升高，所以血栓患者不倡议食用油炸花生米。

　　有些所谓的无糖食品甜点，实在只是不含麦芽糖、蔗糖、果糖等的增添糖，很能够会含有木糖醇等代糖，而往往食用含代糖的食品，会加多血栓的酿成危害。

　　糕点和甜点中自身含有精造的碳水化合物，还含有反式脂肪酸，吃多了会导致低密度脂卵白胆固醇程度、甘油三酯程度升高更容易被血栓盯上。

　　腌造菜自身都是用高盐分恒久腌造而成的，个中盐分超标、钠元素超标，会加多高血压的危害，吃多了也晦气于血管强壮。

　　动物肝脏中脂肪、胆固醇含量高，吃多了会使血脂变得黏稠，乃至加多血栓危害。

　　血栓吃紧妨害到良多人的强壮和性命安好，假若映现上述极少分表症状，要警觉血栓光临！通常正在饮食上要少吃极少会断绝血管的食品，妥当多运动，养成强壮的生存民风等。

　　[1] 《血栓是奈何被“养”大的？医师点名7类人要介意》.性命时报.2024-04-19

　　[2] 《腿有这几个景况，是血栓的征兆，要从这几个方面入手改观》.正在线] 《血栓“大户”被揪出，是肥肉的5倍，常吃这4种食品，血管抗不住》.曾大夫强壮科普.2023-11-24甜点“血栓权门”被揪出大夫：劝你少吃5种食品越吃血管越堵