贝搏体育口腔保健是防备口腔疾病、促进身体强健的首要合节，对正处于身体发育期的孩子们来说，强健的牙齿尤为首要甜点。正在“宇宙爱牙日”驾临之际，教授们通过多种方法，培植孩子们爱牙、护牙的优越习性。

　　为了让孩子们确立“珍贵牙齿，从幼做起”的认识，让孩子们清楚己方的牙齿，器重口腔卫生，研习明净牙齿确凿切技巧，养成优越的明净习性，巩固爱牙护齿的认识， 我园特发展“爱牙日”核心行径。

　　教授们联合牙齿模子，灵动解说了牙齿的构造和感化，先容珍贵牙齿的首要性及奈何爱戴己方的牙齿，树模了确切的刷牙技巧，有利于帮帮孩子们养成日夕刷牙的优越卫生习性。

　　每个学期咱们妇幼保健院的专业牙科大夫来园举行护齿。部分用氟防备蛀牙。日夕刷牙，饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食品残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食品残渣，连结口腔明净。

　　树立强健的炊事形式，可能同时防备全身疾病和口腔疾病。饮食多样化是均衡炊事形式的根本规定。提倡均匀每天起码摄入12种、每周25种以上食品，多吃五谷杂粮蔬菜生果。这些富含维生素、矿物质、炊事纤维的食品有利于防备血汗管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病，也有利于牙齿的发育和防备龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见病。

　　增加糖不只存正在于饮料、糖果、蛋糕、饼干、甜点、蜂蜜、糖浆、蜜饯等甜味零食中，还能够隐秘正在“不甜”的加工食物中，如番茄酱、酸奶、咖啡、膨化食物、芝麻糊、核桃粉、话梅等。增加糖是纯能量食品，摄入过多可低落其他低能量养分食物的摄入及吸取，反对炊事均衡，导致能量过剩、体重补充、肥胖及糖尿病危险补充。

　　平时pH值是响应酸碱度的直接目标，牙釉质脱矿的临界pH为5.5，碳酸饮料、柑橘类酸性食品pH值低、含糖量较高，对牙齿皮相变成直接侵蚀、反对，从而激励酸蚀症。此表，这些食品还可能通过微生物发酵糖爆发酸性物质，导致牙釉质中的矿物质熔解，激励龋病。

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